青岛队主帅吴金贵在接受采访时，聊到了上海申花外援莫雷诺不易受伤且保持运动状态的重要因素。
吴金贵表示：“莫雷诺这么高的球员可以做到很少有伤病，是因为他平时的力量训练真的非常多。他每天做完核心力量训练，再做引体向上三四十次没有任何问题。而且莫雷诺在饮食方面也很注意，这就是自律的球员。”
“力量是预防伤病的最佳手段和方法，包括郑智也是这么做的。郑智41岁还是会花比其他人更多的时间在健身房，他非常珍惜自己作为职业球员的这段时光，所以他能够不断地保持自律延长自己地运动寿命。”
吴金贵：力量是预防伤病的最佳手段，莫雷诺力量训练做的很多
时间：2021-06-30 16:50:01
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